Подорожник - Plantago psyllum - семена содержат большое количество слизи (до 40%), каротин, витамины С и К, немного дубильных веществ, до 20% эфирного масла, немного олеаноловой кислоты и стероидные сапонины.
Подорожник применяют при спастических и атонических запорах и как обволакивающее при хронических колитах, а также в различных программах по восстановлению нормальной деятельности желудочно-кишечного тракта.
